Zdrowy styl życia to obecnie już swoisty trend. Odpowiednie dobieranie składników, by usprawnić pracę organizmu to sposób na to, by długo cieszyć się dobrym samopoczuciem. Są jednak produkty, które mogą dodatkowo wpływać korzystnie na nasze zdrowie. To tzw. żywność funkcjonalna. To zdecydowanie więcej niż tylko produkty bogate w witaminy. To żywność pochodzenia naturalnego, która zmniejsza ryzyko występowania chorób, szczególnie cywilizacyjnych. Produkty te muszą mieć formę żywności konwencjonalnej. Ich zdrowotne działanie musi być poprzedzone badaniami, w których faktycznie widać poprawę zdrowia po spożywaniu ich w normalnej porcji dziennie. Nie mogą to być tabletki czy kapsułki. Żywność funkcjonalna to głównie ta, w której występuje błonnik pokarmowy, oligosaharydy, bakterie probiotyczne, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, lecytyna, cholina czy białko. Produkty takie zmniejszają ryzyko nowotworów czy ryzyko osteoporozy. Usprawniają działanie układu sercowo - naczyniowego i pokarmowego.
Co to jest żywność funkcjonalna?
Przeczytać warto:
Palenie, a karmienie piersią, czym może grozić?
Palenie, a karmienie piersią jest bardzo niebezpieczne dla zdrowia dziecka. Powinny o tym wiedzieć wszystkie matki, które planują wrócić do nałogu, gdy tylko dziecko przyjdzie na świat. Dym tytoniowy ma w sobie wiele toksycznych substancji, które stanowią ogromne zagro...
Ciesz się życiem z suplementami diety.
W dzisiejszych czasach, w których w jedzeniu znajduje się ogromna ilość chemii musimy wspierać swój organizm i przyjmować suplementy diety, dlaczego jest to takie ważne? Suplementy diety dostarczają nam potrzebnych witamin dzięki którym możemy prawidłowo funkcjonowa...
Fryzjer salon Szał ciał na Ursynowie
Jeżeli interesuje cię dobry fryzjer Ursynów, zapraszamy do salonu fryzjersko-kosmetycznego Szał ciał. Jesteśmy miejscem, w którym klienci mogą się zrelaksować i odpocząć, a my zadbamy o ich dokonały wygląd i dobre samopoczucie. Kierujemy do klientów bardzo szeroka ...
Look fabulous everyday - about Backstage Studio
Today is more than obvious that every woman wears makeup. Aberdeen is a big, modern city, where a lot of modern women live and work. Most of these women wear makeup. Aberdeen in many ways is like others, big european cities in which appearance matters. Women like looking good - w...
Zdrowe zęby
Gdzie znajduje się najlepsza stomatologia? Mokotów - odwiedźcie nas na ulicy Baboszewskiej 1, gdzie znajdują się nasze gabinety. Zapraszamy rodziny z dziećmi do wspólnego leczenia zębów. Stworzyliśmy specjalnie dla Was miejsca komfortowe, gdzie nikt nie boi się leczeni...