foto3
Co to jest żywność funkcjonalna?
Dodano: 2019-12-19Kategoria: Medycyna estetyczna / Dietetyka, Odchudzanie

Zdrowy styl życia to obecnie już swoisty trend. Odpowiednie dobieranie składników, by usprawnić pracę organizmu to sposób na to, by długo cieszyć się dobrym samopoczuciem. Są jednak produkty, które mogą dodatkowo wpływać korzystnie na nasze zdrowie. To tzw. żywność funkcjonalna. To zdecydowanie więcej niż tylko produkty bogate w witaminy. To żywność pochodzenia naturalnego, która zmniejsza ryzyko występowania chorób, szczególnie cywilizacyjnych. Produkty te muszą mieć formę żywności konwencjonalnej. Ich zdrowotne działanie musi być poprzedzone badaniami, w których faktycznie widać poprawę zdrowia po spożywaniu ich w normalnej porcji dziennie. Nie mogą to być tabletki czy kapsułki. Żywność funkcjonalna to głównie ta, w której występuje błonnik pokarmowy, oligosaharydy, bakterie probiotyczne, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, lecytyna, cholina czy białko. Produkty takie zmniejszają ryzyko nowotworów czy ryzyko osteoporozy. Usprawniają działanie układu sercowo - naczyniowego i pokarmowego.

brak zdjęcia

Przeczytać warto:

Specjalistyczne zabiegi dentystyczne
Specjalistyczne zabiegi dentystyczne

Najlepszym rozwiązaniem na deprymujące nas braki w uzębieniu, są implanty. Kraków - na obszarze tego miasta znajdziemy dużą liczbę specjalistycznych poradni stomatologicznych, wykonujących te zabiegi. Opisywana technika pozwala na najbardziej naturalne odwzorowanie funkc...

Witamina D - skąd możemy ją czerpać
Witamina D - skąd możemy ją czerpać

Do prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebny jest szereg witamin i minerałów. Niezbędna w diecie jest między innymi witamina D, źródło wielu pozytywnych reakcji, które zachodzą w naszym organizmie. Jej codzienne dostarczanie spowoduje, że będziemy mogli liczyć ...

Ciesz się życiem z suplementami diety.
Ciesz się życiem z suplementami diety.

W dzisiejszych czasach, w których w jedzeniu znajduje się ogromna ilość chemii musimy wspierać swój organizm i przyjmować suplementy diety, dlaczego jest to takie ważne? Suplementy diety dostarczają nam potrzebnych witamin dzięki którym możemy prawidłowo funkcjonowa...

Którego dentystę warto odwiedzić w Warszawie
Którego dentystę warto odwiedzić w Warszawie

Dbanie o zęby to z pewnością ważna kwestia dla każdego jest to istotne nie tylko z racji, iż zdrowy uśmiech ma wpływ na to jak wyglądamy oraz jak się prezentujemy, ale również na nasze zdrowie oraz komfort w życiu. O zęby należy zatem dbać w odpowiedni sposób, ab...

Terapie uzależnień z ośrodkiem To-Tu.
Terapie uzależnień z ośrodkiem To-Tu.

To-Tu to doskonale przygotowany ośrodek leczenia uzależnień dla młodzieży oraz dzieci. Staramy się pomóc wszystkim młodym ludziom, którzy wpadli w nałóg alkoholowy, narkotykowy lub też uzależnili się od substancji psychoaktywnych czy dopalaczy. Nasz ośrodek leczeni...