foto3
Fizyczne i psychiczne zalety uprawiania jogi
Dodano: 2015-07-28Kategoria: Medycyna estetyczna / Dietetyka, Odchudzanie

Joga już na stale wrosła w naszą europejską kulturę. Szkół jogi nie brakuje, gdyż nie brakuje adeptów tego rodzaju ćwiczeń. Joga to bowiem system ćwiczeń, który ma wiele zalet. Joga dobroczynnie wpływa na całe nasze ciało. Joga nie jest forsowna, dzięki czemu jest bezpieczna dla osób w każdym wieku.

Zapraszamy na wakacje z jogą

Jest ponadto polecana wszystkim tym, którzy mają problem z kręgosłupem. Nie należy także zapominać o duchowym wymiarze jogi, gdyż pomaga nam wyciszyć się, co jest niezmiernie potrzebne i wartościowe w dzisiejszym głośnym świecie. Joga jest też fantastycznym sposobem na spędzenie wakacje, stąd chcielibyśmy państwu zaproponować wakacje z jogą. Pracownia jogi Yoga Mudra w okresie od dwudziestego piątego do pierwszego sierpnia organizuje wakacje z jogą w Leśniakówce. Na wyjazd zapraszamy osoby zarówno zaawansowane, jak i te dopiero rozpoczynają swoją przygodę z jogą. Ćwiczysz bowiem dla siebie i najważniejsze jest to, co ty możesz zyskać jadąc na taki wyjazd. Serdecznie zapraszamy, ćwicz i wypoczywaj!

brak zdjęcia

Przeczytać warto:

Którego dentystę warto odwiedzić w Warszawie
Którego dentystę warto odwiedzić w Warszawie

Dbanie o zęby to z pewnością ważna kwestia dla każdego jest to istotne nie tylko z racji, iż zdrowy uśmiech ma wpływ na to jak wyglądamy oraz jak się prezentujemy, ale również na nasze zdrowie oraz komfort w życiu. O zęby należy zatem dbać w odpowiedni sposób, ab...

Jeżeli masz wątpliwości, wykonaj test na ojcostwo
Jeżeli masz wątpliwości, wykonaj test na ojcostwo

Całkiem pokaźna grupa mężczyzn ma poważne wątpliwości związane z wiernością swoich partnerek. Obawy zwiększają się, zwłaszcza kiedy pary nie są już ze sobą, a jedynym namacalnym dowodem związku jest potomstwo. Jeżeli więc masz poważne wątpliwości, to jak na...

Sportowy Market - ćwicz we własnym domu!
Sportowy Market - ćwicz we własnym domu!

Jeśli nie lubimy zatłoczonych siłowni i przepełnionych klubów fitness, nie martwmy się - własny kącik do ćwiczeń możemy zorganizować także we własnym mieszkaniu. Wszystko zależy również od tego, jaki rodzaj aktywności preferujemy - czy są to ćwiczenia aerobowe...

Stylowe klamry do włosów dla kobiet
Stylowe klamry do włosów dla kobiet

Każda aktywna kobieta podczas uprawiania sportu korzysta z klamry do włosów. Jednak bardzo często dużym problemem jest dobranie takiej klamry, która zapewni nam swobodne ruchy, bez uczucia dyskomfortu w trakcie biegania. Taki stuprocentowy komfort i wygodę zapewniają nam ...

Wybór szkieł korekcyjnych w Poznaniu
Wybór szkieł korekcyjnych w Poznaniu

Przy wadach wzroku, gdzie możliwa jest korekta naszej ostrości i siły widzenia, stosuje się okulary korekcyjne. Poznań w tym mieście znajdziemy wiele profesjonalnych galerii optycznych, gdzie nabędziemy nie tylko okulary korekcyjne, lecz także progresywne, przeciwsłonecz...